Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
|
70,2 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1563 kcal
|
Fett: 60,12g | Eiw: 100,77g | Kohlh: 108,69g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Магнит Сыр Костромской 45%, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Свинина Отварная, Рассольник. Abendessen: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Beerka Тунец Сушено-Вяленый, Пиво, Бешеная Сушка Вяленая Свинина. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julija02111's Gewichtsverlauf
|