Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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58,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 23,12g | Eiw: 46,38g | Kohlh: 238,37g.
Frühstück: My Roti Roti Pandan Isi Kelapa Gula Aren. Mittagessen: Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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intaniainke's Gewichtsverlauf
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