Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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69,7 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2267 kcal
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Fett: 82,47g | Eiw: 130,35g | Kohlh: 249,05g.
Frühstück: Pineapple, Banana, Blueberries, Звенигора Творог 3,5%, Молокія Йогурт 2,5, Буренка Сливки 10%, Гранола, Метро Киви, Том Арахисовая Паста Нейтральная. Mittagessen: Barilla Pesto Rosso, Nordic Овсяные Хлопья, Iberica Tuna In Brine, Гринвиль Квашеная Капуста, Буренка Сливки 10%, Яблочный Пирог. Abendessen: Яготинское Масло Сливочное, Ветчина Запечённая, Класс Сыр Маасдамер 48% Германия, Ашан Хлеб Кампань, Varto Чернослив, Soup, Lindt Черный Шоколад С Вишней, Яготинский Молоко 2,6%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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c_cristy's Gewichtsverlauf
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