Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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80,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 63,19g | Eiw: 82,99g | Kohlh: 121,59g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Оливки, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Картофель, Треска под маринадом, Фрикасе из курицы, Рис Отварной, Окей Манго, Дары Кубани Нектар Апельсиновый, Веселый Молочник Сметана 15%, Запеканка атлетик фуд, Жареное Яйцо без Жира. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ahmitzanova_oksana's Gewichtsverlauf
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