Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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86,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 94,52g | Eiw: 144,71g | Kohlh: 36,63g.
Frühstück: Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Coco Rallado, Linwoods Semillas de Lino Molidas, Hacendado Chocolate Negro 85%, Fresas, Alpro Yogur Natural con Coco. Mittagessen: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Bebida de Soja sin Azucares Añadidos, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Aceitunas Verdes Rellenas, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo, Clean Foods Raw Pasta Spaghetti, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado sin Lactosa, Hacendado Variado de Setas, Calabacín. Abendessen: Aceitunas, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Hacendado Berberechos al Natural XS, Président Queso Brie Light, Mejillones, Cabo de Peñas Navajas al Natural, Carrefour Queso Curado . Snacks/Sonstiges: Marcillat Queso Camembert, Té Matcha, Hacendado Bebida de Soja sin Azucares Añadidos. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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aaanna.mr's Gewichtsverlauf
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