Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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98,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 45,00g | Eiw: 80,97g | Kohlh: 141,34g.
Frühstück: Rukola, Kaufland Pomidor, President Camembert Lekki 12%, Vital Fresh Kiełki Brokułu, Vital Fresh Kiełki Jarmużu, Ogórek (ze Skórką), Czerwone Cebule, Develey Krem na Bazie Octu Balsamicznego z Modeny, Lidl Pieczywo Fińskie Żytnie, Nasiona Siemienia Lnianego. Mittagessen: Sonko Bio Napój Migdałowy, Kawa (Parzona z Fusów). Abendessen: Biedronka Bułka Cztery Pory Roku , Dobra Kaloria Roślinny Gyros A'la Kurczak, Kujawski Olej Kujawski 3 Ziarna, Zielona Papryka. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Jaguaruna's Gewichtsverlauf
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