Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 73,73g | Eiw: 69,40g | Kohlh: 161,50g.
Frühstück: Viking Saladekaas, AH Biologisch Rode Paprika, Lettuce, Cucumber (Peeled), Onions, Tomatoes, Fried Egg, Oatly Havermelk, Espresso Coffee. Mittagessen: Alpro Vanille . Abendessen: Mayonnaise , Baked or Fried Coated Chicken Skinless, Broccoli, Roasted Potato. Snacks/Sonstiges: White Table Wine , Potato Chips, Raspberries , Apple, Milk. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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