Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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103,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2606 kcal
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Fett: 135,70g | Eiw: 126,04g | Kohlh: 221,92g.
Frühstück: Boiled Egg, Cream Cheese, 2% Fat Milk, Cream (Half & Half), Bread. Mittagessen: Cream (Half & Half), Milk (3.7% Milkfat), Garofalo Organic La Pasta Di Gragnano Presto Napoli, Meatballs in tomato sauce, Ricotta Cheese (Part Skim Milk). Abendessen: Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake, Potato French Fries, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Ricotta Cheese (Part Skim Milk). Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Assorted, Cinnamon Danish Pastry , Milk (3.7% Milkfat). mehr...
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konstantes Gewicht
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