matthieu78's Notizen, 10 Mrz 21

Je suis rentré de La Rochelle ! 😎

Après avoir peu profité des retrouvailles d’école j’ai eu peur de reprendre quelques kilos ! Mais non 🤩
Malgré des petits excès, j’ai mangé équilibré à côté et ça se voit ! 🎉
J’e n’ai rien pris j’ai même un peu perdu !
Maintenant place à l’Espagne où il va falloir continuer à faire attention ! ⚠️

114,9 kg Bisher verloren: 13,1 kg.    Still to go: 24,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1733 kcal

Fett: 57,35g | Eiw: 87,34g | Kohlh: 212,31g.   Frühstück: Monoprix Beurre Doux, Baguette, Blanc de Poulet, Merguez, Couscous (Cuit). Mittagessen: Daunat Sandwich Jambon Emmental, Clémentines, Tomates Cerises, Fougasse. mehr...