Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
|
66,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 34,18g | Eiw: 85,39g | Kohlh: 121,74g.
Frühstück: Окей Виноград Черный, Молочный Край Йогурт Фруктовый, Творог 5%. Mittagessen: Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Зеленый Листовой Салат, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Abendessen: Блины с Творогом. Snacks/Sonstiges: Куриный Пирог, Виноград, Окей Виноград Черный, Молочный Край Йогурт Фруктовый, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
loretta55555's Gewichtsverlauf
|