|
после обездвиженной недели зажора со сломанным копчиком
|
52,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1963 kcal
|
Fett: 183,46g | Eiw: 61,53g | Kohlh: 162,48g.
Frühstück: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Greenbox Спагетти в Томатном Соусе. Abendessen: Сало, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий (без Дрожжей), Calve Майонезный Соус Лёгкий , Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Extreme Мороженое Рожок с Мадакаскарской Ванилью, Мерси Молочный Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meow.oks's Gewichtsverlauf
|