Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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91,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 61,32g | Eiw: 70,21g | Kohlh: 173,91g.
Frühstück: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клубникой. Abendessen: Лента Свекла с Чесноком, Плов со Свининой, Коньяк, Хлебница Пирог с Горбушей, Пирог с Капустой, Сметана 15%, Борщ с Говядиной. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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kotbryno's Gewichtsverlauf
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