Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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50,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 66,39g | Eiw: 96,60g | Kohlh: 133,43g.
Frühstück: Кофе, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Окей Сыр Плавленый Сливочный, Агуша Молоко 3,2%, Пятерочка Яйца, Биокор Масло Льняное "Царевщино". Mittagessen: Halls Mini Mints. Abendessen: Капуста Белокочанная, Красные Яблоки, Слобода Кетчуп, Delicato Кокосовое Масло, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Кофе, Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mmayflower's Gewichtsverlauf
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