Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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79,5 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 41,21g | Eiw: 82,58g | Kohlh: 91,14g.
Frühstück: Кофе, Городец Молоко, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Mittagessen: Слобода Грибной Соус , Пекинская Капуста, Помидоры, Желудки Куриные, Рис Вареный. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Snacks/Sonstiges: Городец Молоко, Пятерочка Сахар, Городецкий Простокваша 8,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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imposya's Gewichtsverlauf
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