Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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63,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 53,41g | Eiw: 76,92g | Kohlh: 56,11g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой. Mittagessen: ВкусВилл Плов Вегетарианский, Жареная Свиная Отбивная. Abendessen: Редис, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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