Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
|
76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1987 kcal
|
Fett: 73,87g | Eiw: 118,67g | Kohlh: 228,47g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Мандарины, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский. Mittagessen: Макдоналдс Соус Барбекю, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Соленые Огурцы с Укропом, Мандарины, Куриное Филе, Гречка. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Белый Город Молоко 2,5%, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Белая Мука, Запеченный Картофель, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Мандарин, Белый Город Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Арахис. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deconnedon's Gewichtsverlauf
|