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102,8
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102,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 68,40g | Eiw: 76,56g | Kohlh: 190,31g.
Frühstück: Triunfo Digestive Aveia. Mittagessen: Crepe Simples, Gengibre, Gelado, Café Expresso, Sashimi de Salmão, Sushi. Abendessen: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Sopa Grão de Bico, Pão Branco, Queijo Fresco. Snacks/Sonstiges: Oreo Oreo. mehr...
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2749 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde, Passadeira - 16 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Cbettencourt's Gewichtsverlauf
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