Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
|
63,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 78,65g | Eiw: 44,26g | Kohlh: 74,37g.
Frühstück: Тобус Булка Городская, Сахар, Ровеньки Сыр Пошехонский 45%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Abendessen: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Капуста Белокочанная, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Milka Шоколад Белый Пористый "Milka Bubbles" с Фундуком. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liri_ka's Gewichtsverlauf
|