Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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93,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 76,15g | Eiw: 100,67g | Kohlh: 208,65g.
Frühstück: Butter, Spiegelei, Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Karotten, Wirsing, Zwiebeln, Gourmeat Hähnchengeschnetzeltes, Milfina Creme à La Cuisine 15%, Olivenöl, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale). Abendessen: Buko Pikante Kräuter , Tomaten, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Wasa Sesam , Bauerntopf. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Chili, Desira Joghurt Griechischer Art Pfirsich. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Alexiah89's Gewichtsverlauf
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