Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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104 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2026 kcal
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Fett: 114,06g | Eiw: 64,76g | Kohlh: 198,79g.
Frühstück: Birnen, Walnüsse, Coop Naturaplan Bio Jogurt Himbeere, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Gemüsepfanne, Migros Crisp Rice. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Schweizer Käse, Migros Landjäger, Migros Rusticobrot. mehr...
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konstantes Gewicht
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provence2004's Gewichtsverlauf
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