Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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50,6 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 29,10g | Eiw: 37,05g | Kohlh: 61,80g.
Frühstück: Рузком Паштет Печёночный Курица , Каждый День Курага , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо, Good Food Чернослив без Косточки, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Запеченные или Жареные Креветки, Лакомо Сливки 10%, Gusto Di Roma Лапша. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tanya2409's Gewichtsverlauf
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