Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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76,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 81,81g | Eiw: 73,79g | Kohlh: 26,66g.
Frühstück: Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Тысяча Озер Сыр Утренний, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Now Foods Эритритол, Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Castello Пармезан Reggianido, Красный Лук, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Abendessen: Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Now Foods Эритритол, Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Unagrande Моцарелла, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Ламбер Сыр Тильзитер. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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FatAlmesha's Gewichtsverlauf
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