Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
|
78,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1574 kcal
|
Fett: 79,63g | Eiw: 186,33g | Kohlh: 24,40g.
Frühstück: Egg, Велком Бекон Сырокопчёный. Mittagessen: Raw Vegetable, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters) , Bell Peppers, Sesame Oil. Abendessen: Peanuts, Sesame Oil, Turkey Meat . Snacks/Sonstiges: Сады Придонья Немолоко Соевое. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wodolaz's Gewichtsverlauf
|