Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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102,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4436 kcal
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Fett: 95,40g | Eiw: 320,90g | Kohlh: 570,44g.
Frühstück: Wegmans Clover Honey, Wegmans Old Fashioned Oats, Wegmans Clover Honey, Bananas, L'oven Fresh English Muffin, Wegmans Old Fashioned Oats, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Simply Nature Unsweetened Apple Sauce, Polar Orange Marmalade, Gatorade Glacier Freeze Powder, Thomas' Plain Bagel, Apples, Rivalus Rival Whey - Vanilla. Abendessen: Kroger Ground Beef Sirloin, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Snacks/Sonstiges: Brussels Sprouts, Kroger Eggs (Large), Dynasty Jasmine Rice, Extra Virgin Olive Oil, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Wegmans Quickly Frozen French Style Green Beans. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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BigRed89's Gewichtsverlauf
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