Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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62,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 33,00g | Eiw: 82,00g | Kohlh: 152,34g.
Frühstück: Activia Probiotic Dailies Blueberry , Albertsons Cottage Cheese 4%. Mittagessen: Bananas , Skinless Chicken Breast, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Green Cabbage. Abendessen: Date, Sour Cream, Olive Oil , Green Cabbage, Skinless Chicken Breast, Scallions or Spring Onions , Campari Cocktail Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Chicken Sausage. Snacks/Sonstiges: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Bananas . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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bnve1988's Gewichtsverlauf
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