Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
|
69,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 48,77g | Eiw: 39,61g | Kohlh: 115,66g.
Frühstück: Песочное Печенье, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаные Хлебцы, Сыр Российский. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Тефтели с Рисом. Abendessen: Активиа Термостатная Персик Лен, Чай Зеленый с Медом, Блины из Рисовой Муки. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekaterinalazer11's Gewichtsverlauf
|