Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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50,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 24,57g | Eiw: 102,44g | Kohlh: 101,10g.
Frühstück: Maíz, Té Verde, Hojuelas de Avena, Pitaya, Clara de Huevo, Jugo de Fresa, Pasta de Almendra, Maca. Mittagessen: Garbanzos Cocidos, Bell's Sólido De Atún En Agua Y Sal. Abendessen: Zapallo Hervido, Lechuga de Hoja Verde, Brócoli Cocido (Fresco), Pechuga de Pollo sin Piel, Zumo de Limón, Palta Hass. Snacks/Sonstiges: Universal Gelatina sin Sabor, la Ibérica Chocolate Fondy sin Azúcar, Pitaya. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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natyzaa's Gewichtsverlauf
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