Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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106 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 79,74g | Eiw: 120,22g | Kohlh: 20,01g.
Mittagessen: Brócolos, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Pingo Doce Queijo Flamengo, Omelete ou Ovos Mexidos. Abendessen: Maionese, Ovo Cozido, Atum em Óleo (Enlatado), Maionese, Ovo Cozido, Atum em Óleo (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Mimosa Nata Cremosa, Morangos. mehr...
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Kommentare
Em Agosto de 2020 estava com 115 Kilos. Até Dezembro perdi 5 Kilos e agora perdi mais 4 Kilos... E espero continuar a contar os kilos a menos... Obrigada pelos apoios 😘
12 Mrz 21 vom Mitglied: Majose, Tany
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Majose, Tany's Gewichtsverlauf
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