Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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68,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 50,38g | Eiw: 63,82g | Kohlh: 91,14g.
Frühstück: Asda Flaked Almonds, Milbona Greek Style Natural Yogurt, Nectarines, Coffee with Milk. Mittagessen: Coffee with Milk. Abendessen: Aunt Bessie's Home Style Chips , Birchwood Farm British Beef Ribeye Steak. Snacks/Sonstiges: Guylian Sea Shells, Plums , Italiamo Cornetti Alla Crema Pasticcera, Blueberries , Schweppes Slimline Indian Tonic Water, Gordon's Gin, Tea with Milk. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Psychicsuz's Gewichtsverlauf
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