Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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130 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 68,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 31,79g | Eiw: 53,06g | Kohlh: 108,48g.
Frühstück: Weetabix Whole Grain Cereal, Bananas, Boiled Egg, Lipton Green Tea. Mittagessen: Lipton Green Tea, Grapefruit (Pink and Red and White), Kiwi Fruit. Abendessen: Wendy's Grilled Chicken Go Wrap. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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