Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
|
52,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 79,37g | Eiw: 104,56g | Kohlh: 140,21g.
Frühstück: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Выгода Сахар, Блины. Mittagessen: Sierpc Сыр Королевский, Куриный Бульон, Наша Ряба Гомілка без Шкіри, Сильпо Лук Репчатый, Сильпо Морковь, Домашний Картофель Вареный. Abendessen: Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, De Luxe Оливковое Масло, Премия Смесь Овощей «Мексиканская», Kaija Лосось Филе Натуральное. Snacks/Sonstiges: Своя Лінія Кешью, Запіканка звичайна, Mlekovita Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
perewalowa's Gewichtsverlauf
|