Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
|
110,1 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 33,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 79,41g | Eiw: 101,69g | Kohlh: 141,68g.
Frühstück: Beatrice 2% Milk, Plain Puffed Wheat, Sugar. Abendessen: Popeyes Mashed Potatoes (Regular), Popeyes Spicy Chicken Thigh, Popeyes Chicken Leg, Popeyes Chicken Breast (Mild). Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
|
|
3377 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 7,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MobileGoo's Gewichtsverlauf
|