Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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70,7 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 43,91g | Eiw: 99,42g | Kohlh: 176,47g.
Frühstück: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Сахар, Блины с Творогом, Healthy Food Блины с Курицей и Грибами. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка на Пару, Prosto Крупа Булгур. Abendessen: Блинчики, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Ё Батон Печенье Souffle Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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