Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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60,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 37,52g | Eiw: 126,45g | Kohlh: 195,64g.
Mittagessen: 파김치, 고사리나물, 공기밥, 코다리찜. Abendessen: 반두아 코코넛 크래커, 프링글스 핫앤스파이시, 초장, 낙지, 생맥주. Snacks/Sonstiges: 풀무원 액티비아 프리미엄 프로바이오틱스 슈퍼블랙, 커피빈 (Coffee Bean) 헤이즐넛 라떼. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sunny8102's Gewichtsverlauf
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