Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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76 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 54,79g | Eiw: 44,23g | Kohlh: 137,36g.
Frühstück: Energen Sereal Coklat. Mittagessen: Tempe Mendoan, Bakwan, Jus Alpukat, Solaria Kwetiau Siram Sapi. Abendessen: Energen Sereal Coklat. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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ginaaa_'s Gewichtsverlauf
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