Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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79,1 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 58,14g | Eiw: 42,72g | Kohlh: 82,28g.
Frühstück: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Ржаные Хлебцы, Богдамилк Сыр Адыгейский, Кофе. Mittagessen: Стародворье Сосиски Баварские, Рис Вареный, Блины. Abendessen: Good Food Чернослив без Косточки. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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imposya's Gewichtsverlauf
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