Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 58,28g | Eiw: 78,94g | Kohlh: 115,56g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Руккола, Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Шампиньоны, Жареное Яйцо. Mittagessen: Свекольник. Abendessen: Макароны с Тушенкой. Snacks/Sonstiges: Шампиньоны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Баклажан, Сладкий Красный Перец, Капуста Жареная, Баклажан, Сладкий Красный Перец, Капуста Жареная, Чай с Лимоном, Хлебцы. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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жанка111's Gewichtsverlauf
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