Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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62,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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854 kcal
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Fett: 30,93g | Eiw: 65,69g | Kohlh: 72,73g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр 45%, Pretto Сыр Моцарелла, Омлет с Молоком. Abendessen: Морковь, Магнит Помидоры Черри, Северная Гавань Тунец Натуральный Филе, Перекресток Шампиньоны, Midori Лапша Соба. Snacks/Sonstiges: Sporty Печенье Клубника. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sqworcha's Gewichtsverlauf
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