Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
|
57,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 76,41g | Eiw: 137,62g | Kohlh: 63,79g.
Frühstück: Muffin Proteico, LIGNAFORM CEREALI CIOCCOLATO CRUNCHY. Mittagessen: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Freschi), Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, WHY Grissini Proteici. Abendessen: Uovo, Parmigiano (Grattugiato), Broccoli. Snacks/Sonstiges: Lignaform Biscotti Ricoperti al Ciccolato, LIGNAFORM YOGURT GUSTO VANIGLIA. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Laura Siciliano's Gewichtsverlauf
|