Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2430 kcal
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Fett: 37,67g | Eiw: 103,86g | Kohlh: 407,89g.
Frühstück: Miele Acacia Piemonte MIO, Crema di Riso Plasmon MIO, Dessert Proteico Gusto Cioccolato Milbona MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Sale MIO. Abendessen: Bucaneve 6 Cereali Doria MIO, Crema di Riso Plasmon MIO, Choco Pops Barchette MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Sale MIO, Banana MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Gelato al Pistacchio di Sicilia Deluxe MIO. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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