Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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77,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 49,73g | Eiw: 81,39g | Kohlh: 165,42g.
Frühstück: Kellogg's Raisin Bran, Dairyland Coffee Cream, Beatrice 1% Milk, Blueberries. Mittagessen: Astro Balkan Style Vanilla Yogurt. Abendessen: Safeway Hamburger Buns, Pulled Pork, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Starbucks Salted Caramel Sweet Square. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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jenibfit's Gewichtsverlauf
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