Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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47,1 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2019 kcal
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Fett: 68,45g | Eiw: 61,12g | Kohlh: 290,95g.
Frühstück: Boku's Pipoca Salgada, Hortifruti Salada de Frutas, Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Italac Leite Semidesnatado, Dr Peanut Pasta de Amendoim , Litoral Queijo, Visconti Pão de Forma Integral, Banana Prata. Mittagessen: Carne Moída Refogada, Vitarella Macarrão Ninho, Quero Feijão Carioca , Antarctica Guaraná Zero (Lata). Abendessen: Nestlé Biscoito Recheado Bono Morango, Vitamassa Wafer Chocolate. Snacks/Sonstiges: SupraSoy Bolo Baunilha, Activia Shot Diário Probióticos Gengibre, Nutrella Pão de Forma, Lacta Chocolate Laka , Nestlé Kit Kat, Cones de Sorvete (tipo Bolo ou Wafer). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Alana87w's Gewichtsverlauf
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