Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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81,5 kg
Bisher verloren: 44,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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554 kcal
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Fett: 25,10g | Eiw: 26,81g | Kohlh: 69,92g.
Frühstück: Chocolate Covered Espresso Coffee Beans. Mittagessen: Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing, Marketside Hearts of Romaine. Abendessen: Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Eggland's Best Large Grade A Eggs. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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NOLAMOMMY's Gewichtsverlauf
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