Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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61,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2232 kcal
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Fett: 84,49g | Eiw: 69,34g | Kohlh: 303,91g.
Frühstück: Рот Фронт Конфета Коровка, Овсяная Каша на Молоке, Пятерочка Сахар, Миндаль Миндаль. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Салат Овощной с Маслом, Ашан Мясные Зразы с Яйцом, Гречка Отварная. Abendessen: Щи с Мясом, Рот Фронт Конфета Коровка, Сыр, Пятерочка Сахар. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сахар, Морковный Сок, Good Food Семечки Подсолнечника, Каждый День Йогурт Чернослив Злаки. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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RomanDryakin's Gewichtsverlauf
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