Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
|
99 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
703 kcal
|
Fett: 32,45g | Eiw: 41,94g | Kohlh: 63,09g.
Frühstück: Капустный Салат. Mittagessen: Сыр Пармезан (Твердый), Лаваш, Яйцо. Abendessen: Капустный Салат, Семга Слабосоленая, Веселый Молочник Сметана 15%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mehr...
|
Verlust von 4,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
12 Mrz 21 vom Mitglied: ufr5
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hadijat91's Gewichtsverlauf
|