Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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68,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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465 kcal
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Fett: 13,11g | Eiw: 33,13g | Kohlh: 50,12g.
Frühstück: Soft Rye Bread, Coffee with Milk, Grated Mozzarella, Full Cream Fresh Milk, Egg (Whole), Roasted Chicken Roll. mehr...
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2517 kcal
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Bewegung:
HIIT - 50 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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bethanydavies's Gewichtsverlauf
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