Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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72,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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363 kcal
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Fett: 13,62g | Eiw: 34,86g | Kohlh: 24,43g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Яйцо-Пашот, Семга Слабосоленая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Владхлеб Хлеб "Здоровье" с Пшеничными Отрубями. Mittagessen: Куриный суп. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ana.condaa's Gewichtsverlauf
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