Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 66,82g | Eiw: 58,35g | Kohlh: 127,26g.
Frühstück: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Кофе. Mittagessen: Хлеб Черный, Щи с Мясом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сельдь Соленая. Abendessen: Банан, Пить Кофе Зелёный Чай с Мёдом из Белой Акации, Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Варенье, Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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annapolukazak's Gewichtsverlauf
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