Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
|
68,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1754 kcal
|
Fett: 110,90g | Eiw: 69,39g | Kohlh: 118,62g.
Frühstück: Parmalat Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии. Mittagessen: Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Тануки Мисо Суп. Abendessen: Махеевъ Майонез, Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|