Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
|
78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 77,24g | Eiw: 52,23g | Kohlh: 92,76g.
Frühstück: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Смак Хлеб Бородинский, Altero Масло Подсолнечное, Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Гречка Отварная. Mittagessen: Altero Масло Подсолнечное, Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Магнит Яйцо Варёное , Гречка Отварная. Abendessen: Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Мегамарт Котлета Пожарская Жареная, Мегамарт Капуста Тушёная с Курицей. Snacks/Sonstiges: Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Makovka_Di's Gewichtsverlauf
|